Nezle Belirtileri Nelerdir? Nezle Nasıl Tedavi Edilir?

Nezle, kış aylarında yoğun olarak görülen virüslerin meydan olduğu, 10 gün kadar sürüp 3 güne kadar kuluçka süresinde olan, halk arasında soğuk algınlığı olarak bilinen hastalıktır.

aviator oyna iddaa tahminleri avrupa'da en çok oynanan maçlar flaming hot oyna tipobet deneme bonusu veren siteler bonus bahis forumu siteleri
Nezle Belirtileri Nelerdir? Nezle Nasıl Tedavi Edilir?
Nezle Belirtileri Nelerdir? Nezle Nasıl Tedavi Edilir? Mehmet Demirbilek
onwin - en iyi slot siteleri - arzbet - limanbet - milanobet

Nezle her yaş grubundan insanda görülür. 1 yıl içerisinde 0-12 yaş arasında 8 kez , yetişkin bir bireyde 3 kez görülme ihtimali vardır.

Nezle Virüsünün Bulaşması

Hijyenik olmayan ortamlar ve bağışıklık siteminin zayıflaması virüsün bulaşması için en uygun ortamlardır. Düzenli beslenme ve hijyen kurallarına virüsün yaygın olduğu kış aylarında dikkat edilmelidir.

Nezleden Korunma

Bol sıvı tüketilmeli, bulunduğunuz ortamı sık sık havalandırılmalı , günlük C vitamini ihtiyacı dikkate alınarak beslenmeli, sık sık eller yıkanılmalı, ortak kullanılan nesnelerin temizliğine dikkat edilmelidir.

Nezle Belirtileri

Kulaklarda aşırı basınç hissi, burunda tıkanma ve akıntı, boğaz ağrısı ve yanma , baş ağrısı, gözlerde ıslaklık, yorgunluk, hapşırma, öksürük nezlenin en büyük belirtileridir.

Nezle Tedavisi

Nezleye bağlı komplikasyon oluşmadıkça herhangi bir ilaç kullanılmaz. Çeşitli burun açıcılar ve nemli ortam hastaya rahatlık verir. Bol sıvı tüketimi , bitki çayları, çorbalar, taze meyve ve sebze tüketilmeli, hasta uyku düzeni ve vücudunu dinlendirmeye özen göstermelidir. Hastalık süresince alkol, sigara, nargile gibi solunum yolllarını doğrudan ya da dolaylı etkileyecek zararlı maddelerin kullanımından, bunların tüketildiği dumana mağruz kalacağınız  kapalı alanlardan uzak durulmalıdır.

Nezle belirtileri nelerdir Nezle Tedavisi Nezleden Korunma
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
superbahis süpertotobet giriş ngsbahis giriş sitesi kolaybet mariobet destek superbahis giriş sitesi betvole destek superbahis giriş pinbahis giriş
https://girisf1.com/https://bahistv.xyz/
betsmove destek sitesiarzbeten iyi bahis siteleri7li slot oyunlarıpiabet güvenli girişholiganbetoslobet
tipobet betpark giriş egt slot oyunları interbahis sweet bonanza oyna freespin veren siteler retrobet tv flaming hot oyna bahis siteleri
olabahis matadorbet betmatik giriş yap betmatik destek betmatikegir.xyz matiksavar.com iddaa tahminleri tarabet tarafbet giriş
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Ünlü Şarkıcı Gülşen'den Yeni Şarkı Kararı Geldi!
Ünlü Şarkıcı Gülşen'den Yeni Şarkı Kararı Geldi!
Harika Avcı ölümcül bir hastalığa mı yakalandı?
Harika Avcı ölümcül bir hastalığa mı yakalandı?